茶叶蛋
茶叶蛋(cha ye dan)

茶叶蛋是在煮蛋过程中通过茶叶来加味的一种水煮蛋,又叫五香茶叶蛋,是一种独特的风味小吃,也是我国的传统小吃之一。茶叶蛋茶香浓郁,鲜香可口,因其做法简单,携带方便,所以是一款随处可见,物美价廉的小吃,在许多车站,街头巷尾,游客集中地都可以看见。茶叶蛋即可做餐点,又可做零食食用,深受广大消费者的喜爱。

1药用价值

提神醒脑 消除疲劳 防中风

2营养价值

茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分,绿茶则富含茶多酚。鸡蛋中则含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等,每天1~2个,人体可以充分吸收它的营养。

3相克属性

不宜多吃,鸡蛋和茶叶一起吃,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收

4适宜人群

一般人均可食用,但胆固醇高的人不适合食用。

5食用指南

茶叶蛋清香诱人,口感鲜香,适合单独食用作为小吃。

 

茶叶蛋同时也是一款不错的餐点,在正餐的时候作为配菜亦可。

 

茶叶蛋同时也可以作为零食食用,闲暇时间来一个茶叶蛋,也是一种享受。

 

茶叶蛋可以与酱油、盐、八角以及桂皮搭配食用,可以使其风味独特。