麻薯
麻薯(mashu)

麻薯,零食点心,性平,四季皆有。日本人把糯米粉或其他淀粉类制成的有弹性和粘性的食品叫做“饼”,在大陆又叫做草饼,浙江地区也有直接叫麻薯的说法。

1药用价值

健脾养脾、养胃健胃、有助发育

2营养价值

1.养胃健脾

 

麻薯的主要成分是糯米粉,糯米性温,适合脾胃虚寒的多食,能起到养胃健脾的作用。

 

2.补充能量

 

麻薯中含有较多蛋白质和维生素等,碳水化合物的含量也较高,常食麻薯能补充每天所需能量,对盗汗,尿多等症状有缓解作用

3适宜人群

一般人皆可食用