太阳鱼
太阳鱼(tai yang yu)

太阳鱼原产于北美地区,是近年来我国引进并养殖成功的新品种。太阳鱼是淡水鱼,在江浙和广东部分地区已经建立起人工养殖区。太阳鱼整体呈淡橙红色或淡橙黄色,眼睛后端有美丽的花纹,十分出众。并且肉质丰厚,鲜美可口,老少咸宜。

1药用价值

1.健胃功效

 

太阳鱼能够中和胃酸,具有缓解胃痛的功效。

 

2.益肝功效

 

太阳鱼具有促进肝气循环的功效,能够舒缓肝郁。

 

3.明目功效

 

太阳鱼对眼睛有滋补功效,能投有效预防眼部干燥、视力模糊、瞳孔扩大等眼部的疾病。

2营养价值

鱼肉质鲜美,营养丰富,据分析,其含粗蛋白18.8%,粗脂肪1.15%, 其干物中17种氨基酸的含量高达17.68%,并富含钙、铁、磷、钠、钾等多种微量元素,是水产滋补食品,因而颇受消费者喜爱。

3相克属性

暂不明确。

4适宜人群

一般人群适宜食用太阳鱼,特别适合儿童食用。

5食用指南

清蒸太阳鱼之前可在鱼身上抹一层油,防止蒸煮过程水分流失。

 

太阳鱼比较小,大约蒸10分钟即可。