河豚
河豚(he tun)

河豚体型较短而肥厚,呈圆球状,鱼体光滑无磷,肚腹为黄白色,整体呈黑黄色,有细小的刺。河豚大部分生活在海中,河豚的卵巢、肝脏有毒,食用时需十分注意。

1药用价值

味甘,性温。有毒。能除风湿,补脾利湿。

2营养价值

河豚肉含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁,及其毒性物质河豚毒素、河豚酸等。

3相克属性

不可与鲑鱼同食。

4适宜人群

一般人群均可食用河豚。

5食用指南

宰杀河豚的方法:使用剪刀依次小心剪去鱼眼、鱼翅、鱼肚,同时需要不断放自来水。将鱼的内脏刮干净,剪去近鱼尾处的横骨,再把鱼皮翻开,披在鱼背上,剪去鱼皮脂肪,洗净,在清水中漂20分钟以上即可。