香蕉片
香蕉片(xiangjiaopian)

香蕉片,又称香蕉干,零食点心,性热,四季皆有。香蕉干是将香蕉去皮,切成片后的干货,易于储藏和食用。

1药用价值

减肥:香蕉片中含有大量的膳食纤维,食用后容易产生饱感,能起到促进肠胃蠕动,有促进代谢的作用。

2营养价值

香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质,常食能起到维持体内钠钾平衡,利尿消肿调节血压的作用。补充能量:香蕉片富含糖类,食用后能为人体提供能量。

3适宜人群

一般人皆可食用