灌汤包
灌汤包(guantangbao)

灌汤包 ,零食点心,性平,四季皆可食用。灌汤包子,汉族特色小吃。早在北宋市场上已有售卖,当时称灌浆馒头或灌汤包子。灌汤包子有了形式美,其内容精美别致,肉馅与鲜汤同居一室,吃之,便就将吃面、吃肉、吃汤三位一体化,是一种整合的魅力。

1药用价值

安神镇定、止痛镇痛

2营养价值

1.生津止渴

 

汤包可以润喉去燥,特别适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

 

2.安神除烦

 

灌汤包富含镁和钙,可以放松肌肉和神经,使身心放松,用于治疗紧张不安、焦躁易怒,亦可帮助入睡。

 

3.消炎止痛

 

灌汤包可以舒缓疼痛,减少疼痛感。

 

4.滋润肌肤

 

灌汤包含有猪皮冻,富含胶原蛋白质,可以滋润细胞,保持湿润,延缓皮肤衰老

3适宜人群

一般人皆可食用

4食用指南

灌汤包不要蒸过火,一定不能蒸太久,否则会皮破流出汁水。