沙琪玛（shaqima）
沙琪玛，零食点心，性热，四季皆有。沙琪玛也可叫做萨其马，是中国的特色糕点，满族的一种食物。萨其马具有色泽米黄，口感酥松绵软，香甜可口，桂花蜂蜜香味浓郁的特色。
1药用价值
开胃可口
2营养价值
补充能量，一个50克的沙琪玛所含热量约为230卡，而每一百克沙琪玛所含热量为470卡。沙琪玛不宜常吃，容易引起口腔溃疡、咽喉炎和发胖。
3适宜人群
一般人皆可食用。
4食用指南
高热量食物，可以配点深色蔬菜一起吃
