过桥米线
过桥米线(guo qiao mi xian)

 

过桥米线是云南有名的地方小吃,过桥米线制作精良、考究用料,独特的吃法,独具风味驰名远外。现在过桥米线包含四部分:一是主料,二是辅料,三十汤料覆盖 有一层滚油,四是主食。过桥米线生成过程有两种。传统制法:取大米发酵后磨制而成,俗称“酸浆米线”,其工艺复杂,然筋骨好,滑爽回甜,有大米清香。现代 制法:取大米磨粉后直接放在机器中挤压,靠摩擦的热度使其糊化成型,成为“干将米线”,其晒干后成为“干米线”。过桥米线既方便储藏又方便携带,食用时在 蒸煮涨发。

1药用价值

减肥功效、增强记忆力。

2营养价值

米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。

3适宜人群

一般人群均可食用过桥米线。

4食用指南

云南过桥米线:猪脊骨洗净,过水;鸡肉洗净,过水;将猪脊骨,鸡肉放入炖锅中加水,姜熬汤,炖两小时后加盐,鸡精,白胡椒备用;云南米线用冷水泡1小时;将猪肉,猪肝,乌鱼洗净切片,将煮过得鸡肉,牛肉,香菇切片,韭菜,小白菜煮熟;酸菜切小节;鹌鹑蛋去壳,放入小碟中;葱洗净切葱花;锅中烧开水将米线煮熟装盘;将炖好的汤盛入大碗;将所有备好的食材摆上桌,烫菜和米线,猪肝,猪肉,乌鱼在锅中用开水过水烫一下;将鹌鹑蛋,猪肝,猪肉,乌鱼倒入汤中,不断搅拌至断生,将鸡肉,牛肉,小白菜,酸菜,香菇倒入汤中;加入米线,继续搅拌,最后加入葱花即可。