锅巴
锅巴(guoba)

锅巴味道鲜美,营养丰富,通常由大米、黄豆、小米等制成,是受人们喜爱的小食品之一,家庭制作锅巴出售,也是一种生财门路。

1药用价值

厚肠胃,助消化。

2营养价值

锅巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、B族维生素及钙、钾、铁、镁等矿物质,营养丰富、香脆可口。

3适宜人群

胃弱者及慢性胃炎、不思饮食者宜食锅巴。

4食用指南

不要吃焦了的锅巴,有焦毒素,对胃不好。