1.养颜美容补钙
女性常喝牛奶能使皮肤光滑细腻,脱脂奶粉脂肪含量少,尤其适合于女性饮用,还能起到补钙的作用。
2.抑制肿瘤,提高免疫力
脱脂奶粉中含有大量的营养元素,能促进大脑发育,抑制肿瘤,也可以提高免疫力。
奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%。
适宜人群:
一般人群均可食用脱脂奶粉,尤其适合于糖尿病,高脂血症,骨质疏松的人群。
禁忌人群:
缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用脱脂奶粉。
脱脂奶粉可直接冲开水服用。
脱脂奶粉可与木瓜,雪耳等煲成糖水,味道鲜美且养颜美容。