橙汁是以新鲜柑橘类水果榨取的汁液为主料制成的饮品。橙汁既解渴又含有丰富的维生素C等多种营养成分,是老少皆宜的营养饮料。
1.抑制癌细胞
橙汁中含有黄铜,可以有效的抑制癌细胞增生。
2.防止心脏病
橙汁中含有脂蛋白,可以降低患心脏病的几率。
3.食药增效
橙汁可增加有机体的吸收,服用药物时可增加药效。
1、 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂;
2、橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
海鲜、牛奶、豆浆
除胃酸过多的人不宜饮用外,一般人均可饮用橙汁。
直接饮用