芦荟汁（luhuizhi）
芦荟汁即芦荟的汁液。“芦”字其中文意为黑的意思，而“荟”是聚集的意思。芦荟叶子切口滴落的汁液呈黄褐色，遇空气氧化就变成了黑色，又凝为一体，所以称作“芦荟”。芦荟汁具有美容保水等功效。
1药用价值
解毒排毒；缝胃、通便；抗菌、抗肿瘤、破坏癌细胞
2营养价值
芦荟汁中富含天然生理水、矿物质、木质素、天然生理水、矿物质、木质素、烟酸、维生素B6等营养成分。
3适宜人群
一般人群皆可食用芦荟汁。但有些禁忌需注意：
1、芦荟是苦寒类药物，故体质虚弱者和小儿要慎用芦荟汁。
2、大便溏稀者以及患有痔疮出血、鼻出血的患者，也不要喝芦荟汁，否则会引起病情恶化。
3、孕期和经期妇女应绝对禁止食用芦荟汁，因为食物饮食宜忌，蔬菜类芦荟能扩张毛细血管，促进子宫收缩，孕妇服用可能引起子宫内壁充血，导致严重出血或流产。
4食用指南
可以与很多食物一起烹饪，也可以单独吃
