车前草
车前草(cheqiancao)

车前草又名车轮菜,为车前科多年生草本。根茎短缩肥厚,密生须状根。性凉,蔬菜,秋天盛产。叶全部根生,叶片平滑,广卵形,边缘波状,间有不明显钝齿,主脉五条,向叶背凸起,成肋状伸入叶柄,叶片常与叶柄等长。有利水通淋、清热解毒、清肝明目、祛痰、止泻的功效。

1药用价值

车前草味甘,性寒;归肾、膀胱、肝经;体滑降利;具有清热利尿,凉血解毒的功效;

 

主治热结膀胱,小便不利,淋浊带下,水肿黄疸,泻痢,肺热咳嗽,肝热目赤,咽痛乳蛾,衄血,尿血,痈肿疮毒。

2营养价值

对小便不通,水肿,热痢泄泻,鼻衄,目赤肿痛,喉痛,咳嗽,皮肤溃疡有缓解作用。

3相克属性

暂不明确。

4适宜人群

精滑不固者禁服。

5食用指南

车前草食疗

 

“清胃热、利小便、消水肿的作用。合而为汤相辅相成、利水消肿之力更强,又可降血脂降血压,使人健美。

 

材料:鲜车前草150克、冬瓜500克。

 

烹制:鲜车前草洗净、去根;冬瓜连皮和籽洗净,切厚件。一起放进瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗水量)或多点,武火煲沸后改文火煲1个半小时,调入适量食盐和生油便可。用于减肥宜长期饮用,若胃有不适,可加适量瘦肉中和胃气。此量为1~2人用。