盐分摄入过多，会导致高血压。平时不要经常吃盐分过多的食物，比如腌制类食物，有些人之所以血压这么高，很大的因素是吃盐过量。组织建议每人每天摄盐量不超过6克，而减少食盐的摄入量具有明显的降压效果。
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吃盐过量会导致高血压
发布：2013-08-02 08:19:19 | 编辑: 麦 | 查看: 次
摘要： 盐分摄入过多，会导致高血压。平时不要经常吃盐分过多的食物，比如腌制类食物，有些人之所以血压这么高，很大的因素是吃盐过量。