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牛奶香蕉 最佳搭档!

发布:2012-10-12 10:25:40 | 编辑: cuteyy | 查看:
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摘要: 恩恩,肥丸说的是对滴!牛奶和香蕉一起食用并不会引起腹泻,相反,牛奶和香蕉一起当早餐是一种很健康的搭配。如果偶尔有腹胀腹泻的情况,很可能是牛奶中的乳糖引起的乳糖不耐受导致的,与香蕉没有关系。

牛奶香蕉 最佳搭档!

 

恩恩,肥丸说的是对滴!牛奶和香蕉一起食用并不会引起腹泻,相反,牛奶和香蕉一起当早餐是一种很健康的搭配。如果偶尔有腹胀腹泻的情况,很可能是牛奶中的乳糖引起的乳糖不耐受导致的,与香蕉没有关系。网上流传的很多不能与牛奶一起食用的说法也是没有科学依据的。只要两者都是正常干净的食物,混在一起吃并不会让人食物中毒。相反,多样化的膳食结构,均衡地获取营养才更有利于健康。

 

喜欢牛奶又喜欢香蕉的朋友们,不要轻易错过这对最佳搭档啦!