一提起睡眠，谁都知道睡眠不足会引起很多身体问题，谁都知道一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时，然而美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“每天睡8小时会让你死得更快。”这个结果在业界与普通市民中产生了强烈反响。睡眠专家指出，这种说法后来在学术界已经被证实是不准确的，睡眠时间过短或过长的人身体本身被证明是有健康问题的，睡眠时间与死亡率的关系只是表面现象，并不存在因果关系。
每天睡8小时会让你死得更快？
发布：2012-11-16 10:22:07 | 编辑: 118yz | 查看: 次
摘要： 美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“每天睡8小时会让你死得更快。”这个结果在业界与普通市民中产生了强烈反响。
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