中医针灸减肥该注意什么事情

幽幽乐| 2015-06-01 12:10:00
阅读()

 

现在随着人们对美的要求越来越高,减肥已经成为人们热议的话题之一,随着温度越来越高,减肥也迎来了它的高峰期。现在减肥方式各种各样,什么方式才更加的健康呢?针灸减肥对健康有利,但是在针灸减肥的过程中,一定要有所注意,不然就会影响针灸减肥的效果,甚至还会伤害健康。

 

一、针灸频率不宜过高

 

现在很多人想着快点减肥,达到自己理想的目标,所以就增加了针灸的频率,专家认为这样的做法欠妥。因为针灸减肥主要针对的是因为新陈代谢引起的肥胖,如果针灸频率过高,就会导致出现穴位疲劳,一旦产生疲劳感,针灸减肥的效果就会大打折扣。

 

二、正规医疗机构

 

针灸减肥非常受人们的推崇,所以很多人就打起了浑水摸鱼的想法,所以在选择针灸减肥的机构时,不要仅看价格,更重要的是他们是否属于正规的医疗机构,扎针人是否具有从业证书。

 

三、注意晕针的处理

 

好多人在针灸的过程中,可能会因为精神紧张、体质虚弱、劳累过度等各种原因出现晕针的情况,一旦晕针,患者应该立刻饮用温水,如果症状没有缓解,那么就需要掐人中、合谷、内关等穴位急救。恢复后可以先适当的休息。

 

针灸减肥虽然有效,可是也要对症治疗,所以要想达到好的效果,建议患者还是要选择正规医院。更多精彩文章推荐阅读:吃哪些食物可以清宿便排毒减肥

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
关键词: 针灸减肥 减肥 针灸
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议