中医教你自制逍遥散 可治腰痛更年期障碍
幽幽乐 2014-10-30 11:45:00
步入中年后，人体骨质流失每年约减少0.3%至0.5%，而停经后的妇女流失速度更快，可高达2%至3%，中医常建议吃使用率数一数二的药方“加味逍遥散”来改善。它可以缓解腰痛，改善月事的不顺所引起的各种症状，或更年期的莫名其妙的发热潮红、失眠、烦躁等问题。
中医教你自制逍遥散 可治腰痛更年期障碍
加味逍遥散本方亦出自《宋朝太平惠民和剂局方》，能疏肝解郁，清热养血。主治肝郁血虚、化火生热。烦躁易怒，或自汗盗汗、头痛目涩、或颊赤口干，或月经不调。
逍遥散组成及参考用量
当归二钱、酒白芍二钱、柴胡二钱、炒白术二钱、茯苓二钱、生姜一钱、炙甘草二钱、薄荷半钱、牡丹皮二钱、栀子一钱半。每天煎一帖，早晚空腹服一碗，连服3∼10天。也可购买科学萃取中药粉剂或锭剂来使用。
倘若妇女经期过长或过于频繁，经血中带出去许多钙质，骨松与腰酸厉害。建议再加上“温经汤”来改善。换句话说，将加味逍遥散与温经汤合方，两个药方一起煎煮，效果加强。温经汤其组成及参考用量为当归二钱、地黄二钱、芍药二钱、川芎二钱、黄连七分、黄芩一钱半、黄柏七分、栀子一钱。
两种情况不可服用逍遥散
有一点大家要特别注意，感冒或腹泻时不可用加味逍遥散，不但对症还会有反效果。另外，加味逍遥散虽是妇女朋友的良药，其实先生们也可以用，逍遥逍遥顾名思义，只要有压力过大引起的问题，例如烦躁、失眠、喋喋不休、脾气大、筋紧等，都可使用本方。也可购买科学萃取中药的粉剂或锭剂来使用。
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