经常按摩这几个穴位可改善更年期障碍

妇女更年期指的是女性由中年步入老年的过渡期,通常在四十五至六十岁之间,这个时期卵巢功能逐渐衰退至终止,有些人常会出现感到十分不舒服的症状,如果出现这些不适的症状,就是发生了更年期障碍。出现更年期障碍,完全可以通过按摩几个关键穴位来改善。

 

按摩这几个穴位可改善更年期障碍

 

 

1.潮热、汗出∶按摩合谷、太溪、太冲、复溜等穴道。

 

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