湿气重怎么办?按摩7个穴位祛湿效果超棒
幽幽乐 2014-09-14 10:45:00
当你感觉舌苔发白、身体沉重、大便不成形时，那肯定是身体湿气重。湿气重怎么办呢？中医祛湿方法不错，一般两广地区人湿气重，最喜欢买点赤小豆薏仁茶来喝，食疗调理，效果比较彻底，在此过程中，可以再配合穴位按摩。在我们的身体上有7个穴位，选择任意一个穴位来按摩，都可达到非常不错的祛湿效果。
1、腋下腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。
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