中医治肥胖,分型施治效果好

 

肥胖可说是一种慢性病,因为肥胖身材容易并发高血压、糖尿病、心血管疾病等病症,而且还可能会提高死亡率,所以避免肥胖、维持良好的身材,对人而言是很重要的一件事。至于怎么减肥,中医的分型治疗减肥效果值得推荐。

 

专家看法:中医治疗肥胖的原理

 

中医师沉瑞斌表示,传统中医认为,肥胖常跟先天因素、饮食不节、臟腑失调、痰浊水湿、好静恶动等有关,原则上,肥胖人士可以分为脾虚湿痰、胃热湿阻、气滞血瘀、脾肾两虚、阴虚内热等五种类型,不同类型有不同的症状,中医常用不同方法进行调理改善。

 

五种肥胖类型,分别如何调养?

 

沉瑞斌医师指出,脾虚湿痰者,通常具有身体肥胖、脸色少华、精神疲劳、身体乏力、容易倦怠、头晕头重、少气懒言、嗜睡少动、腹胀、大便不爽、小便频少、有时后下肢出现凹陷性浮肿等症状;胃热湿阻者,通常具有身肥而壮、头胀、眩晕、口渴喜欢喝水、口中黏腻、口臭、消穀善飢、神倦肢重、大便秘结或黏滞灼热等症状。

 

微微健康网版权所有,未经许可,不得转载。谢谢合作!

查看更多: 肥胖 减肥 瘦身