中医养生教你轻松应对夏季儿童常见疾病

  儿童还在生长发育的阶段,身体抗病能力比较低,夏季也是最容易患病的时候。儿童疾病包括厌食、腹泻等,这些症状放在大人身上也许还能撑得过去,但是儿童就会非常难熬。夏季该如何预防儿童疾病呢?中医养生为你提供了好方法。
  

 



  腹泻
  
  应对方法:中药研粉敷肚脐
  
  腹泻是婴幼儿高发的急性胃肠道疾病,特别在炎热的夏季,小儿的消化系统功能还未发育成熟,如果家长给他们喂食过量、添加辅食太快、骤然断奶或改变食物品种,都可能会导致孩子腹泻。另外,夏季气温高、湿度大,适宜各种病菌生长繁殖,加上儿童夏季爱吃生冷食物又往往忽视卫生,因而发生腹泻的儿童比较多。家长可以遵医嘱把中药研成粉,用黄酒调匀后敷于患儿脐部,疗效比较显著。
  
  夏天如何让孩子远离腹泻折磨呢?专家提醒,少让孩子吃冷饮,同时要让孩子注意饮食卫生,外出归来无论是否要吃东西,进门都一定要先洗手。夏季高温容易使食物变质,而人的口腔感觉又变差,有时会感觉不到食物变质,导致肠炎、痢疾、消化不良的发生,因此要注意食物的保存。
  
  厌食
  
  应对方法:绿豆汤消暑开胃
  
  因为夏季是一年中湿气最重的季节,儿童厌食在夏季更加明显,这和几个因素有关:一是到了夏季人体胃肠道气血减少,消化功能会有所减弱;二是由于夏季高温,人体出汗比较多,喝水多,这也会冲淡胃液,导致胃肠功能减弱;第三,夏季人们尤其是儿童更喜欢吃冷饮等寒凉食物,这也会伤脾胃、影响食欲、加重厌食;第四,很多儿童往往喜欢吹空调、风扇,这种来自外界的寒凉之气同样也会影响人的胃肠功能。
  
  要改善儿童夏季厌食的情况,专家提醒家长,夏季莫让孩子太贪凉,少吃冷饮等寒凉食物,空调温度不宜调得过低。如果孩子出汗比较多,可以给孩子喝淡盐水,如口服补液盐。家长还可以给孩子熬绿豆汤来消暑开胃。如果孩子厌食明显,家长还可以给孩子按摩足三里、丰隆穴位,可以健脾祛湿,改善厌食状况。
  
  爸爸妈妈要小心谨慎儿童疾病,常常进行中医养生,有助于提高儿童的抗病能力,让爸爸妈妈们更加放心。

 

 

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