请问:得了慢性肝炎要注意什么

 

年仅32岁年轻艺人突然因肝癌骤逝,让许多人都感到讶异,原来肝癌会发生在年轻人身上,其实肝癌最主要发生原因就是b型与c型肝炎,患者肝脏会慢性受到伤害,让细胞发生病变产生癌化,所以肝炎一定要有健康生活习惯,与规律检查肝脏状况,而中医观点则认为,肝脏是精气来源,会影响全身健康。

 

慢性肝炎患者,定期检查不可少

 

慢性肝炎是罹患肝癌主要原因

 

医师表示,b型与c型肝炎是罹患肝癌主要因素,少部分患者可能跳过肝硬化,直接发展成肝癌,因此慢性肝炎患者必须定期检查肝脏健康,未知有无感染慢性肝炎民众,应先抽血检查确认,一旦确诊最好定期检查追踪,观察肝脏情况。

 

维持正常作息减少肝脏发炎伤害

 

一部分的b型与c型肝炎患者,由于病毒让肝脏处于慢性发炎,使肝脏持续损伤,当肝脏纤维化组织越来越多就形成肝硬化,癌病变机率就很高,所以慢性肝炎患者一定要保持良好生活习惯,少喝酒、营养均衡、多运动、避免熬夜等,减少肝脏负担与发炎伤害。

 

肝脏功能差影响全身健康

 

对中医而言,肝脏主疏泄,如果肝脏功能不好而气虚,对消化系统、血压、甚至眼睛都会有影响,基隆长庚医院中医科主治医师张心宁表示,能够把肝脏保养好,可以促进胆汁分泌帮助消化,女性月经也会较为顺畅;藉由富含维他命b12食品,让肝脏功能可以维持,可以自己烹调或使用营养食品。

 

11点上床睡觉

 

医师强调,晚上11时至凌晨3时是身体保养肝胆时间,如果不趁早睡觉休养,会让精气不足,白天容易感到疲倦,身体容易衰老,女性月经也可能不顺;另外,喝酒容易脸红民众,有可能是因为肝脏代谢酒精能力较差,所以比较容易醉,为了保护肝脏健康,最好减少喝酒次数与量,让肝脏伤害能够降到最低。更多精彩文章推荐阅读:4种食物会引发肝癌,千万别乱吃

 

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