橘子这样吃当心皮肤会变黑

幽幽乐| 2015-05-14 04:10:00
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一名妇人因为剥橘子皮导致手变黑,她以为吃到黑心食品,紧张地到医院求诊,后来发现是因柑橘类为感光食物,吃完没洗手又晒到太阳,才变黑。 皮肤科医师呼吁,天气越来越炎热,吃完感光食物切记要防晒

 

橘子这样吃当心皮肤会变黑

 

这名妇人平时喜欢吃橘子,但没有吃完食物去洗手的习惯,经过橘子汁液多次溅到她的手背,随后又立即到户外晒太阳,导致手背黑得比其他部位的皮肤还要快。

 

除了橘子,感光食物还有哪些

 

感光食物会让皮肤对光变得很敏感,因此吃了感光食物,再经过太阳照射,会使黑色素细胞活力增加,让肌肤变黑或者有色斑。 一般常见的感光食物为深色食物,包括黑豆、黑芝麻等,蔬果类为柑橘、柠檬、芹菜、马铃薯、胡萝卜等。

 

防晒不仅能防止皮肤变黑,也可保护皮肤健康,许多人也会认为多吃富含维生素C的水果可助美白,如柠檬等;利用食物美白的效果有限,最好还是以补擦防晒乳、穿著遮阳配备,如穿长袖、戴帽子或撑伞等,效果最直接。更多精彩文章推荐阅读:夏天到了,吃什么水果防晒好

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