4方法彻底消除狐臭口臭老年臭
幽幽乐 2015-04-16 20:10:00
4方法彻底消除狐臭口臭老年臭
1.避免暴饮暴食
吃太多或者酗酒，会让负责排毒的肝脏措手不及，肠道与血液就会残留大量异味的生成物质。
2.吃饭细嚼慢咽
细嚼慢咽，口中唾液的酵素就能帮助食物的初步分解与消化，分担体内的代谢工作;同时也能让人产生饱腹感。
3.摄取当季食物
中医指出，饮食不仅要均衡，随着季节变化摄取时令食物，才能有效调节体质。
4.多吃青菜蔬果
纤维素有整肠效果，能让排泄更顺畅;叶绿素则可以中和异味成分、达到消臭效果。
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