缺少朋友的人寿命会比较短?

青木| 2015-02-28 06:49:00
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你知道吗?一个人的朋友的数量和自己的健康状况有密切的关系。一个人的朋友越多,寿命可能就越长;朋友越少甚至没有朋友,则寿命就会比一般人短,而且会短6年哦。看微微健康网专家的说法。

 

越开朗朋友越多

 

看看最新的研究吧。发表在《美国国家科学院院刊》上的一项最新研究也证实了这点。研究者通过追踪研究发现,性格内向的人,一般会有3个朋友和15个联系较多的熟人;善于交际的人,则有6个亲密朋友和25个熟人。平均而言,女性会在亲密朋友身上花掉48%的时间,男性花了40%。

 

朋友是人的必需品

 

人是社会性的动物。作为社会性动物,人必须要有朋友作为一种社会支持系统,如果没有朋友,就会变得焦虑、抑郁、孤僻、压力大,若长期陷入这样的负面情绪中,就会引发身体疾病。没有朋友会让你陷入深深的孤独。

 

没有朋友减寿6年

 

你知道吗?没有朋友将极大地伤害健康。孤独者的血压比正常人高出30毫米汞柱,心脏病和脑卒中的患病率是正常人的3倍,罹患癌症的风险也比常人高2~3倍。美国加州大学一项针对60岁以上老人的调查还发现,没有朋友、常感孤独的人寿命会减少6年。

 

朋友好比锦上添花

 

夫妻、亲人、朋友是人生三大护航舰,缺一不可。家人就像“雪中送炭”,能帮助我们消除负面情绪;朋友就像“锦上添花”,是快速提升积极情绪的主要途径,可以为我们的生活注入阳光。

 

交朋友的众多好处

 

交朋友是健康与长寿的秘诀之一,它能让你收获很多健康益处:提高免疫力、睡眠质量好、让你变聪明、有助长寿。

 

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关键词: 寿命 朋友
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