什么是腿部不宁症?

青木| 2014-05-03 07:50:00
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腿部不宁症(RLS),是一种发生在睡前的感觉疾患,患者常会觉得在四肢,尤其是腿部较多,会有不适感。与周期性肢体抽动症(PLMD),其实共病性相当高,也就是具有腿部不宁症的患者合并具有周期性肢体抽动症的状况比率约60%(相反如有PLMD又合并具有腿部不宁症者则比率较低些),而这两者的内在病理机制也相当相似,所以有时用药方式也会相似。

 

这样的感觉因人而异,形容词相当的广泛,像是水流过骨头的感觉,或是有人会形容像是有蚂蚁爬过内部的感觉,刺刺、痒痒、麻麻的感觉,或是热的、冰冷的感流过等等来形容这样的不适感,而这样的感觉容易于天黑之后发生,且在静止时这感觉特别明显,所以当睡前躺下来要睡时,这样的感觉就会变得更加干扰了入睡。

 

有人要起来动一动、甩一甩才能自行去除这么的不适感,也有人要用重物压着、或拿球棒等物品来敲打自己的双腿、或包里着毯子、或吹电风扇、吹冷气的来升降脚部的温度。

 

在还不知道这是什么疾病之时,大部的人都会自己因应这症状的方法,与这个症状和平共处。除非患者自己觉得这样的睡前仪式太干扰了,让自己花费太多的时间在处理,以致于睡眠时间不足,而造成白天精神不佳、生活造成干扰的话,是可以以药物来减缓这样的症状,可以更轻松应对症状干扰的日子应该不会太久。更多和健康百科有关的文章,编辑推荐:瘦肉精到底是什么?

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