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屹立娱乐圈40载,汪明荃保养有妙招

发布:2014-06-20 05:45:00 | 编辑: 文 | 查看:

摘要: 在香港娱乐圈,有棵常青树,那就是屹立40年不倒的“阿姐”汪明荃,出生于1947年的她现在还在舞台上活跃着,面容看起来与实际年龄相去甚远。更令人称奇的是,她的脸上几乎没有皱纹。对于这一点,她有什么高招呢?

屹立娱乐圈40载,汪明荃保养有妙招

 

在香港娱乐圈,有棵常青树,那就是屹立40年不倒的“阿姐”汪明荃,出生于1947年的她现在还在舞台上活跃着,面容看起来与实际年龄相去甚远。更令人称奇的是,她的脸上几乎没有皱纹。对于这一点,她有什么保养高招呢?

 

汪明荃的保养之道

 

汪明荃说:“每个人的皮肤都会衰老,先要用良好的心态接受这个事实。接下来,如果你能把握住自己的生理特点,就可以把舒展饱满的皮肤留住。”根据汪明荃的经验,下面几种食物防皱有奇效。

 

富含核酸的食物。一些著名的美容专家认为,核酸能延缓衰老、健肤美容。核酸含量较高的食物有:海鱼、鱼子酱、虾、牡蛎、动物肝脏、酵母、蘑菇等。专家提醒,人们在吃富含核酸的食品时,最好同时补充青菜和水果,这有利于核酸的吸收及营养的均衡。

 

酸奶。人的皮肤上每天都有几百万表皮细胞死亡。而酸奶中含有酸性物质,有助于软化皮肤中的黏性物质,去掉死皮,并在此过程中消除皱纹。

 

肉皮。动物的肉皮能使锁水功能低下的皮肤细胞得到改善,同时人体可利用肉皮中的营养物质合成胶原蛋白,以减少皱纹的产生,使皮肤光滑。更多长寿养生常识推荐阅读——台湾最懂床的女人谭芙芩是如何养生的?

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