当前位置:首页 > 名人养生 > 孙燕姿养生全靠煲汤!

孙燕姿养生全靠煲汤!

发布:2011-08-02 11:50:47 | 编辑: luzi | 查看:

摘要: 孙燕姿养生的方式似乎和别人不太一样,孙燕姿告诉人们,煲汤也能养生。

  刚刚重出歌坛不久,孙燕姿就带来了她的煲汤养生法。工作繁忙的她,全靠这些汤来为自己增加营养。夏季养生吃什么?就吃燕姿最喜欢的那几款养生汤吧!
  

 

孙燕姿养生全靠煲汤!


  香菇黑木耳海带汤
  
  做法:将海带50克,水发黑木耳100克,香菇2朵,将海带、黑木耳、香菇切丝,加橄榄油、盐下锅煮熟即可食用。
  
  地瓜银耳糖水
  
  做法:地瓜1个,银耳1朵,蜂蜜适量。地瓜去皮切块,银耳泡软切碎,把两者一起加水煮烂,大约煮20分钟即可。煮完后,最后加入适量的蜂蜜调味,就可以当糖水喝了。
  
  莲子百合糯米粥
  
  做法:莲子30克,百合20克在水中泡20分钟,糯米100克倒入锅中煮开,置小火约10分钟后,放泡好的莲子和百合,煮至稠即可食用。
  
  看来是孙燕姿的胃口可不小啊,这么多美味的夏季养生汤都是出自她之手喔!煲汤养生,孙燕姿又为大家上了一课喔!

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

分享到:
文章关键字: 夏季养生 煲汤养生