哺乳期的妈妈补钙很有必要

哺乳期的妈妈肩负着喂养宝宝的神圣使命，宝宝的健康成长很大程度上要靠母亲的正确哺育。哺乳期的妈妈补钙很有必要，因为哺乳期的妈妈补钙不仅是为自身提供钙质，更是为了给宝宝提供足够的钙质。

婴儿的钙来源是哺乳期的妈妈的乳汁，一般来说，乳母每天用来哺乳婴儿所分泌的乳汁，平均每天便会让她失去约300毫克的钙，所以哺乳期的妈妈补钙若不及时，母体钙代谢就会出现负平衡，易得产后骨质疏松症。另有权威实验证明：补钙乳母的婴儿发育明显优于未补钙乳母的婴儿，未补钙乳母的婴儿出现湿疹、夜惊、抽筋、佝偻病、出牙迟、龋齿、厌食、等缺钙症状的概率，高于补钙乳母的婴儿。因此，哺乳期的妈妈补钙很有必要。

哺乳期的妈妈补钙是很重要的事情，哺乳期的妈妈一定要注意补钙，这样自己的身体才能保持健康，宝宝才能健康成长。