潮热常见于更年期或者更年前期，常伴出汗及心悸而出现的燥热症状，多数情况下，由面部或者胸部开始，蔓延至全身，有人发作时可见到面部明显潮红。

类风湿性关节炎更青睐女性，虽然各年龄层都有几率发病，但40至60岁无疑才是高发期。类风湿性关节炎患者会有晨僵、关节受累等症状，而此病严重时会致残，需及时接受治疗。

何为垃圾食品？指的是除了热量外再无营养或营养超过人体所需的食物，如饼干、烧烤、腌制食物等。垃圾食品有哪些、垃圾食品的危害是什么、如何降低垃圾食品的危害，本期微微健康网专题都会一一提及。

只把大蒜当作调味品，那也未免太可惜，大蒜可用来排毒美容，降血压，也有不错的防癌效果，但不代表大蒜可以乱吃。本期微微健康网专题将对大蒜的功效、大蒜的吃法及禁忌进行详细解说。

你是否发现，我们的食物越来越精致，但身体的毛病越来越多？粗粮养生的概念流行了这么久，我们是时候放弃一味吃细粮的习惯，偶尔吃点粗粮了，想减肥丰胸的，想治疗便秘的，想排毒养颜的，想抗衰老的，粗粮都可以...

别不把腹痛当回事，它可能是妇科病、宫外孕、前列腺炎、中风等多种疾病的征兆，简单的腹痛拉肚子可以通过按摩、食疗来缓解，但疾病导致的腹痛则必须就医治疗。

秋季天气变凉，早晚温差大，很多人因为着凉或者饮食不当导致拉肚子。积极调理还是可以恢复的，但是如果经常性的拉肚子就要注意了。经常拉肚子该怎么办呢？吃什么好？本专题给大家一一介绍。

经血量过多的女性，往往会有明显的贫血现象，在生理期和生理期过后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳，可在月经量多的月份适当的补充铁质，预防贫血的发生，或是通过...

橘子是秋冬大家最喜欢吃的水果之一，它富含大量的维生素C不仅可以为身体保健，还能美容养颜。本专题为大家详细介绍橘子的功效与作用有哪些，想了解的朋友不能错过哦。

致癌是来源于自然和人为环境等,在一定条件下能诱发人类和动物癌症的物质。据数据统计，在所有发生的癌症中，其中有77%都跟生活习惯有关。那么，现实生活当中的致癌物质、致癌食物都有哪些呢？

说到武术，大家都会想到少林功夫，代表的中华传统武术是世界文化的瑰宝，至今越来越耀眼与夺目，许多青少年儿童都加入到热潮中。那么，究竟练习武术该从哪里入手呢?本期专题一一为你讲解。

宫寒即是子宫寒冷，指的是肾气不足，精亏血少，胞宫虚寒，风冷乘其经血，结于胞宫，或者因房事不节，或者因久坐湿地而损伤肾气，寒湿注于胞宫的一种症状，宫寒对女人的影响很大，所以要注意调理。

人们不要以为结婚了，你们的爱情就有保障了。很多人在结婚没多久，就惨遭了爱人的背叛，即出轨。出轨的原因有很多，或许是自己没有了魅力，亦或许是无法经得住诱惑。为了避免自己的婚姻破裂，人们该如何预防出轨...

所谓羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分，因此妊娠期羊水的变化关系着胎宝宝的健康。那么，羊水过多或者过少该怎么办呢？

绝经期是指月经绝止不行。绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段，据调查，大约2～4年，在不同的人长短不一，称为绝经前期。绝经之后卵巢功能更为低下，但不一定立即完全消失，一般也要经历2～3年，也有长达6～8年，...

鸡汤是我们平时喝得最多的滋补汤饮，很多人在虚弱的时候第一个想要的就是它。鸡肉的营养价值很丰富，但是鸡汤的营养价值又是如何，本专题就为大家介绍鸡汤的做法大全和一些鸡汤的食用禁忌，大家可以来了解。

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力,注意力是记忆力的基础，记忆力是注意力的结果。没有良好的注意力就没有良好的记忆力，良好的记忆力是建立在良好的注意力基础上的。

爬楼梯减肥是一种利用自身环境的简单无成本减肥法，它在许多空间和时间都可以进行，且无需费用，容易实现，特别适合上班一族。本期专题就为大家介绍关于爬楼梯能减肥吗以及爬楼梯减肥方法等内容，希望对大家有帮...

古典舞是以民族舞蹈为基础，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。本期专题为你讲解古典舞的基本功以及如何跳好古典舞。

癌症是残害人类的第二大杀手，仅次于心脑血管疾病。目前，还没有治疗癌症的特效药。因此，抗癌成了重中之重。研究发现，饮食不当可致癌，饮食得当可防癌抗癌。微微健康网本期抗癌专题就为大家介绍一些关于抗癌食...