准！女性肾虚自测方法
2010-12-20 16:51:44
女性较少注重补肾，很多女性忽略了肾虚的症状，导致肾虚得不到有效治疗。肾虚自测方法更好的帮助女性认识防治肾虚。
一、早上起床经常有头发丝掉落。
二、体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
三、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
四、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。
五、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕。
六、晚上经常起床，白天也有尿频现象。
七、性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望。
八、工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是，无名的火很大，但又没精力发作。
九、工作一小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着。
十、明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发胖的感觉。
十一、皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等。
十二、月经不调，每个月都为此坐不稳，卧不安。
以上女性肾虚自测方法，若同时出现以上情况中的三种情况，就很可能是肾虚。可以测出女性是否肾虚，如何防治肾虚，对女性的肾功能有很大意义。
肾虚是肾病发生的病理基础。如果女性肾虚时即予以重视，积极调整治疗，肾病是完全可以避免的。
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