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米醋泡脚对身体大有裨益

发布:2011-07-15 11:22:33 | 编辑: xiatian | 查看:

摘要: 你知道吗?米醋不但是日常的调味品,而且还具有保健作用哦。米醋泡脚对身体大有益处。

 

米醋泡脚功效大

提起米,大家都知道它是生活中常用的调味品,用食醋能做出各种味美可口的饭菜,但对于它别的功效却知之甚少。

用醋泡脚是醒脑提神的“良药”,如果在温热水中加些醋,每天睡前用此液浸泡双脚,就能起到强身健体、治疗、消除疲劳的保健作用,对身体大有好处。

用醋泡脚之所以具有提神的重要作用,原因在于,足是人之根,足部有许多具有重要治疗价值的反射区,通过泡脚,使醋渗透足部表层皮肤,加速人体的血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,消除疲劳。

  

同时,用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度,调节、松弛紧张的神经,调和经络气血,使阴阳平衡。坚持日久,就可大大改善睡眠质量。常用醋泡脚,对于人们保持旺盛的精力大有裨益。

米醋泡脚简单易行却可以收到如此大的保健功效,可见生活中到处存在惊喜。

 

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文章关键字: 泡脚 保健