注意：拔罐时常用的体位是什么
大宋 2015-08-06 09:05:00
拔罐要注意的事项主要有以下几点：
1、时间不宜过久，过久可能导致皮肤感染
很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染
2、拔罐完不要马上洗澡
很多人都觉得拔完罐身上总是有些异味想要洗个澡更加舒服，殊不知这样做会引发身体的不适。你可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
3、一定要远离易燃物
拔罐其中一种就是拔火罐，这也是很多人常用的方法。而拔火罐必然要用到酒精，酒精是一个极其易燃的物质。所以拔火罐的时候一定要检查清楚，周围一定不能够有易燃物。否则万一操作不当引起的问题可是不小的。
4、注意防寒保暖
拔火罐对环境是有要求的。当气温偏低的时候是不适宜拔罐的，否则容易导致寒气入侵，起到相反的作用。所以拔罐的话室内气温最好维持在20度以上，位置选择避风向阳处。拔完罐要记得及时添衣保暖以免造成寒气入侵适得其反。
可见，拔罐都是正对穴位进行的，若是不专业的人进行拔罐没有找准穴位的话对身体的影响是显而易见的。了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：拔罐涌泉穴的方法和作用各是什么？
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