专家介绍:调理虚症的中医滋补药膳

大宋| 2015-07-26 12:05:00
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人体的虚弱症状分为气虚、血虚、阴虚、阳虚,不同虚弱症状,在不同的季节所选择的滋补药物是不同的。下面就让我们来看看专家介绍的根据不同虚症提出的中医滋补药膳。

 

气虚的症状:主要表现为神疲乏力、气短、倦怠等症群,也就是指全身精神不佳,体力不济,动辄气喘,面色较白,食欲不振,大便不实,舌淡。

 

气虚的滋补药:常用补药有高丽人参、白参(生晒参)、野山参、红参、淮山、大枣等。

 

血虚的症状:一般表现为头眩目花,耳鸣失聪,心悸失眠,口唇指甲发白,多梦,妇女月经过少等症状。

 

血虚的滋补药:常用补品有阿胶、当归等。

 

阴虚的症状:主要表现为口干舌燥,虚烦不眠,手足心热,便秘,性情烦躁,腰酸遗精等。

 

阴虚的滋补药:常用补品有银耳、熟地黄、百合、首乌、杞子、六味地黄丸等。

 

阳虚的症状:主要表现有面色发白,怕冷,四肢不温,腰膝酸软,阳痿早泄,肢体浮肿,大便溏泄,喜欢热饮或热的食物等症状。

 

阳虚的滋补药:可多补些冬虫夏草、鹿茸、人参、蛤蚧、肉桂、附子、胡桃肉、十全大补、肾气丸等。这几种虚证可以单独出现,也可以是两种或几种相兼出现,所以在进补时必须谨慎,根据病症的不同来量身用药。

 

以上是关于调理虚症的中医滋补药膳的介绍,希望对大家有所帮助,如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:女人体质差身体虚弱如何调养?

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