女人痛经怎么办?八款药膳来帮忙

大宋| 2015-07-23 09:05:00
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4、山楂桂枝红糖汤。山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

 

5、韭汁红糖饮。鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

 

6、乌梅红糖饮。乌梅15克,红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

 

7、藕莲饮。鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。具有清热凉血,止血固经之功效。

 

8、月季花茶。夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

 

健康提醒:改善女人痛经症状,从食疗入手,这是最佳的一种方式,健康又安全,不用会带来什么副作用,以上介绍的这些偏方希望对你有帮助。更多精彩文章推荐阅读:女性常痛经,有没有想过这些问题

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