什么是自汗，自汗该怎么办呢
大宋 2015-06-17 13:05:00
自汗是指人体不因服用发汗药或剧烈活动、天气炎热、衣被过厚等因素而动辄自然汗出者。现代医学中的植物神经功能紊乱、风湿热等病证可见自汗，中医学认为本病的形成是由于脾肺气虚、胃热炽盛等致卫气不固，津液外泄而出现自汗现象。
自汗多见于身体虚弱、患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视。
小孩出汗多虽然不一定表示有病，但仍应注意到经常多汗对小孩是不利的。
由于多汗，小孩容易受凉，引起感冒；出汗多，水份丢失就多，同时也丢失少量盐份，应汗液中含盐，长期失水失盐对人体不利。经常出汗影响个人卫生，因此，家长平时要注意对多汗小孩的护理。
1、勤擦、勤洗、勤换。要及时擦去小孩头上和身上的汗液，经常换洗小孩内衣内裤，注意个人卫生。
2、不论白天还是夜晚，睡觉时都不要直接对着风吹，以免冷风袭入汗毛孔内而受凉。
3、平时多饮水，补充水分和盐分。
4、合理喂养，多吃蔬菜瓜果。小婴儿、生长发育较快的儿童要及时补钙。
5、平时要注意一些其他症状，对于安静状态下经常出汗的小孩，应及时就医。
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。推荐阅读：如何通过按摩来治疗盗汗、自汗
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