如何通过按摩来治疗盗汗、自汗

幽幽乐| 2014-08-19 20:45:00
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日间出汗叫自汗,睡眠中出汗叫盗汗,无论是自汗还是盗汗,都与阴阳失调、腠理不固,而致汗液外泄有关。自汗也好,盗汗也好,都可以中医的穴位按摩来调养,具体的按摩方法如下。

 

如何通过按摩来治疗盗汗、自汗

 

1.足底部反射区:甲状旁腺、心、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠、小肠、肛门、生殖腺。

 

2.足外侧反射区:生殖腺。

 

盗汗常用按摩手法

 

1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、两指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

 

2.足外侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

 

微微健康网养生专家提醒:如何通过按摩来治疗盗汗、自汗?相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多精彩文章,推荐阅读——夏季出汗异常或是哪些疾病的信号

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