男人一定要学会预防性功能障碍

大宋 2015-05-22 04:05:00

性功能障碍的患者会有阳痿、早泄、逆行射精等症状的出现，很多的男性觉得无所谓，甚至不会去医院接受治疗。这种态度是不正确的，男性要学会照顾自己的身体，有病一定要去治疗。

预防性功能障碍的方法：

1、维持正常的性生活频率也是预防性功能障碍的重要手段，医生说，性生活也需要锻练，如果久不操兵，雄性或雌性激素缺少刺激，也会影响性功能。

2、男性性功能障碍的心理因素也是疾病发生的重要方面，因此解除不必要的心理负担、避免疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等一些情况，对偶发性的性功能障碍也会有非常大的帮助的。

3、各种不良良习也是导致男性勃起功能障碍的重要原因。例如长期吸烟，酿酒等会给男性身体造成极大的伤害，香烟中的尼古丁和烟中的酒精对男性性生活有极大的伤害。会对精子，睾丸等生殖qi官产生破坏作用。因此，戒除各种不良恶习是预防勃起功能障碍的关键之一。

4、有些中年男性由于长期繁忙工作，没有时间来锻炼身体，以致于自己的健康长期处在亚健康状态。因此，坚持运动健康也是一种避免勃起功能障碍的好方法。在长期坚持运动后，会增加男性心脏对阴茎的供血，以男性勃起达到良好的硬度。

       5、家庭关心家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

      积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。做好这些预防措施不是说就不会患上性功能障碍的疾病，平常还应该做好自我的健康检查，当真的确认患上了性功能障碍的疾病之后，应该及早的做好治疗，应该到正规的医院找医生治疗，千万不可病急乱投医。推荐阅读：男人该如何预防性功能障碍呢

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