夏季养生食疗让你做性福的男人
大宋 2015-04-30 00:20:00
夏季有哪些食物既能滋补身体又能让你的私生活更加的幸福呢，推荐几种养生食疗，夏季养生食疗让你做性福的男人，让男人对性保健的问题认识的更加到位。
1、大蒜。大蒜含有大蒜素，一种可以让你们的性器官的血流量增加的有效成分，因此，它是帮助你提高性欲的一个非常有效的药。
2、大葱。医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。
3、韭菜。韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让男人亢奋，又能提高耐久力。
4、番茄。番茄中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降。男性若缺少维生素A，性生活就会失去活力和热情。
5、蜂蜜。蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，提高性功能、刺激生殖能力，同时增强机体抵抗力，促进新陈代谢和改善造血功能。
6、生蚝生蚝含高锌，会促进精液和睾甾酮的产生，牡蛎还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强性欲的激素。
男子要保持性功能的常盛不衰，必须合理增加营养。性生活是人的生理活动，在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。还有抽烟、饮酒等都会影响性能力 ，这些不良的生活方式可以导致男性性功能障碍，比如说没有节制的抽烟、大量的尼古丁等化学物质对血管长期肯定会造成损伤。推荐阅读：5种败性食物性生活前千万别吃
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