白领“性健康”的杀手有哪些

大宋| 2015-04-23 03:05:00
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32岁的宋先生上班每天都是早出晚归,工作比较辛苦,但他觉得自己为了家庭的经济来源所付出是很值得的。可问题来了,宋先生和妻子在性生活总感到吃力。宋先生觉得苦恼:自己还这么年轻,怎么这方面提前“衰老”了呢?

 

其实,像张先生这样的情况,在白领中已非罕见现象,这主要是“高压锅”式的生活方式导致的。男性性功能的强弱,与人的健康有密切关系,也是心理状态的一个表现。性功能与年龄有一定关系,也随人体生理功能的衰退而变化。虽然男性性衰老从中年就慢慢开始了,但一般要到老年时才表现出来。现在,不少男性的性衰老年龄却提前了,30多岁就开始受到性功能障碍的煎熬。这不得不让人检查一下生活方式。白领阶层经常处于高压状态中,导致他们力不从心的就是这种“高压锅”式的生活。

 

身心疲惫这种心理生理和的双重疲劳,是白领“性健康”的一大杀手。三四十岁的中年白领往往身居要职,工作强度和精神压力尤甚,使得他们性生活同时也“力不从心”。再就是白领阶层平时忙于工作,闲时忙于交际应酬,一方面是烟酒成了第二粮食,一方面是缺乏必要的体育锻炼,使得他们的体重猛增,这都是造成“性衰老”的重要诱因。

 

所以,如果没有其他疾病,却出现阴茎勃起次数减少,性交频率不如以前多,性高潮、射精出现较慢、精液量少,勃起所需时间延长与年龄不相符合等现象,就要警惕自己是不是有“性衰老”的迹象了。

 

对于这种现象,良好的生活习惯是健康生活的根本,也是防止“性早衰”的坚实屏障。男性要尝试改变自己的工作习惯,保证充足的休息,避免久坐、憋尿,保持愉快平和的心态。一旦出现过度疲劳导致身体问题,应该在医生的指导下接受治疗。推荐阅读:夫妻性生活后多久排尿最健康

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