打嗝不止教你一按就好的妙招

大宋| 2015-03-25 09:35:00
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打嗝是很常见的现象,有人是因为吃得太快,或者是不明不白使膈肌痉挛,造成打嗝的现象,十分难受。打嗝不止怎么办呢,其实制止打嗝的方法很多,小编介绍一按就好的简便的妙招。

 

人为什么会打嗝?

 

专家解释,打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激,都会引起横膈膜痉挛收缩。特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。所以一般不必看医生。

 

1、喷嚏止嗝。打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

 

2、刮眉棱骨。将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

 

3、按压少商穴。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

 

4、掐按中指。分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

 

5、掐按内关穴。用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

 

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉,此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴。少商穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。推荐阅读:不停打嗝是怎么回事?是病吗

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