男人是否肾虚多看看看脚趾便知

暖阳| 2015-01-30 12:30:00
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肾虚并非简单地补充壮阳药物就可以。按照各人的情况,可分为肾阴不足、肾阳不足、肾津不足、肾气不足等。不同人的具体情况,所对应的治疗方法也有所不同。很多男性当感觉到身体疲惫无力时都会怀疑自己是不是“肾虚”了,那么,生活中如何科学判断呢?其实看脚趾可以看出男人是否肾虚。

 

趾甲

 

健康人的趾甲:白色的半月形占趾甲长度的1/5,颜色粉红,如樱花瓣。指甲颜色苍白,缺乏血色,多见于营养不良,贫血患者;此外如果指甲突然变白,则常见失血、休克等急症。如果趾甲有纵行条纹,则表示处于极度疲劳的状态,身体机能低下。拇趾的趾甲向上翘起的人,眼睛容易疲劳,或有近视、散光。如果5个趾甲都翘起,那可能是承受着相当的精神压力。

 

脚掌纹

 

再翻看脚掌纹,如果纹路非常明显,可能精神较为忧郁;拇趾腹侧皮肤有网状粗纹,且有针孔状损害的女性,可能会有性腺内分泌失调的各种症状,如月经失调、性欲减退等。

 

脚趾用力不均

 

走路时,脚掌、脚趾用力不平均,也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄,这种人可能易患肝病;小趾侧鞋底磨损较明显者,可能心脏有病;脚后跟鞋底明显磨损者,暗示肾脏有毛病。

 

脚趾

 

一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。脚,被亲切的称为人体第二大脑,从这点就可以知道,脚部对人体健康的重要意义,有些身体疾病也可以通过脚部观察出来。

 

肾主纳气,肺气不降也会伤肾。久咳不愈、长期吸烟等,都对肾脏有一定的影响。另外,年轻人房事过频、纵欲过度也会伤肾。男性肾虚不要乱补,先要弄清楚自己肾虚的原因然后再针对病因来下药治疗,男性可以多吃桂圆,因为桂圆具有壮阳益气、补益心脾的功效。在饮食方面多注意,结合个人的身体实际情况进行选择食疗方法。推荐阅读:小便有泡沫是怎么回事 是肾虚吗

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