男人肾虚少精，推荐两款食疗方
幽幽乐 2014-12-16 15:45:00
精力韭菜
材料：
需准备枸杞5钱、淫羊藿1钱、肉苁蓉2钱等中药材，以及韭菜1斤、柴鱼片60克、柴鱼酱油3大匙、香油半小匙。
制作：
将药材用1杯水烧开后转小火熬约15分钟，取2大匙药汁备用；韭菜用水烫熟捞起沥干切小段，将药汁、柴鱼酱油、香油调和均匀，淋在韭菜上并洒上柴鱼片。
更多精彩文章推荐阅读：男人补肾时非吃不可的六种食物
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幽幽乐 2014-12-16 15:45:00
精力韭菜
材料：
需准备枸杞5钱、淫羊藿1钱、肉苁蓉2钱等中药材，以及韭菜1斤、柴鱼片60克、柴鱼酱油3大匙、香油半小匙。
制作：
将药材用1杯水烧开后转小火熬约15分钟，取2大匙药汁备用；韭菜用水烫熟捞起沥干切小段，将药汁、柴鱼酱油、香油调和均匀，淋在韭菜上并洒上柴鱼片。
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