男人肾虚少精,推荐两款食疗方

幽幽乐| 2014-12-16 15:45:00
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精力韭菜

 

材料:

 

需准备枸杞5钱、淫羊藿1钱、肉苁蓉2钱等中药材,以及韭菜1斤、柴鱼片60克、柴鱼酱油3大匙、香油半小匙。

 

制作:

 

将药材用1杯水烧开后转小火熬约15分钟,取2大匙药汁备用;韭菜用水烫熟捞起沥干切小段,将药汁、柴鱼酱油、香油调和均匀,淋在韭菜上并洒上柴鱼片。

 

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关键词: 肾虚 少精 补肾
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