健康测试：从你的面色预知疾病
幽幽乐 2014-12-09 07:45:00
人的身体状况很多时候可从脸部反映出来，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系，因此从脸部也可以看出你的健康状况！具体如何判断，下面来看看吧！
额头皱纹增加：
表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天饮少至少3升，如果能做到小小的节食，例如放弃1顿午餐更好。
眼圈发黑：
眼神无光则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜或饮蒲公英茶。
脸颊发灰：
说明身体缺氧，肺部功能不佳，应多去户外散步、慢跑并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
鼻子发红：
过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，可用果仁、水果或酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应立即放松、休息并戒烟，少吃脂肪。
上嘴唇肿胀：
常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，可以多吃。
微微健康网养生专家提醒：如何知道自己的身体状况好不好，看你的脸就知道了，如果你也有黑眼圈、鼻子发红这些症状的话，那就要好好养一下自己的身体了哦！更多精彩文章推荐阅读：30秒可测试出你身体缺乏哪种维生素
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