营养师推荐吃红柿子椒的理由
幽幽乐 2014-11-28 23:45:00
红柿子椒的做法
材料
彩椒，五花肉，生粉，生抽，盐
做法
1、五花肉切片后放入生粉、生抽腌几分钟。
2、油锅炒五花肉，熟后装碟。
3、再炒彩椒，差不多熟时再放五花肉一起炒两分钟。
4、最后放盐调味即可。
微微健康网养生专家提醒：红柿子椒富含维生素C，多吃可美容还可提高免疫能力，有空的时候就炒上一盘红柿子椒炒肉尝尝吧！更多食疗养生常识推荐阅读：女人养颜美容抗衰老一定要吃的10种中药
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