风池穴位在哪里?有什么作用

 

风池穴在哪里呢?有个最简单的判断方法,你摸摸自己的耳廓,中后方有块骨头,骨头的地方有个凹陷,你按着感觉最痛的地方就是风池穴了。

 

风池穴位在哪里?

 

简单的说,当抬头时,在颈椎后正中两侧各有一隆起的肌肉;在耳朵的后方有一突出的骨头。在突出的那块骨头与隆起的肌肉之间有一凹陷,风池穴差不多就在那儿,压上去会有酸胀感。

 

按摩风池穴有什么作用?

 

1、消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛等。

 

2、治疗头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻出血,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕。

 

3、缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等。

 

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