如何快速找到风池穴位位置(图)
幽幽乐 2014-11-25 23:45:00
风池穴是个重要的穴位，经常正确按摩风池穴可治疗腰酸背痛、偏头痛、失眠等疾病，落枕的时候按一按，也可以缓解症状，想美容的人按摩风池穴也有消除黑眼圈的作用。既然风池穴这么神奇，那么如何如何快速找到风池穴位位置呢？
快速找到风池穴位位置(图)
双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线各有一凹处(即：风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。)
按摩风池穴位的作用与好处
1、消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛等。
2、治疗头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。
3、缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等
按摩风池穴时的注意事项
1、剧烈运动引起的排汗不建议揉风池穴，因为此时是人体正常的排毒阶段。
2、穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。
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