要想孩子少生病 3部位保暖不可少

 

脚部

 

都说寒从脚起,这话一点没错。脚部是阴经阳经交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝宝脚的表面脂肪少,保温能力差,脚的保暖关键在锻炼和穿好鞋袜。

 

孩子的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。但袜子和鞋子也不能穿得太厚、不吸汗,潮湿易使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

 

其实这也要根据不同孩子的体质,保暖是好,但是也不能裹得太多太牢,出了汗,风一吹,更容易感冒,适得其反。

 

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