乳房两边大小不一样该怎样办

幽幽乐| 2014-09-12 15:45:00
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让不少女人尴尬的是,乳房两边大小不一,脱下衣服十分难看。先来了解下为什么会这样?先天性畸形会导致乳房缩小,乳腺炎或者乳房肿块会导致乳房增大,而新妈妈只用一边乳房哺乳也会引起大小不一的情况。乳房两边大小不一样该怎样办呢?可以通过自我疗法来纠正。

 

1.乳房发育不全者可以采用按摩与胸部锻炼的方法加以改善:

 

按摩:先在乳房上涂少量润滑剂,正坐挺胸,用两手由肋向里推乳房10至30回;再从下面托起乳房,向上推10至30回,动作要缓慢,用力要均匀;接下来,五指分开,以手掌揉整个乳房,先正时针方向,后反时针方向,各20至30回;最后,用食指和中指均匀地按揉整个胸部1-3分钟。

 

胸部锻炼:每夜入睡之前做俯卧撑与仰卧起坐各15次,每回约5分钟。

 

2.青春发育期的女性,不要束胸与穿过紧的胸/罩,加强胸部锻炼,这有利于乳房发育。

 

3.要加强营养,适当地多食动物脂肪,切勿节食,这对预防与治疗乳房发育不全都有比较好的作用。

 

4.患有乳腺增生病时,如果症状比较轻,只有轻度经前乳房胀痛,乳房内散在细小的颗粒样结节,不妨碍工作与生活,可以用胸罩托起乳房以缓解乳房胀痛,不用服用任何药物,仅对其进行观察就可以,可每半年到一年到专科大夫处检查一回。重者可以用中药调理:乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片都可以。

 

5.如果乳房大小各不相同伴有显著的红,肿,热,痛等炎性反应,要马上到医疗机构就诊,进行抗炎治疗。

 

6.当怀疑乳房肿块为肿瘤时,要到专业医院行进一步检查。

 

除了以上方法外,对于乳房突然增大或者缩小的人,注意要平常放松心情,保持乐观的心态,因为不少乳腺疾病都是因为心情抑郁导致的。更多相关文章推荐阅读:戴胸罩反而会增加乳房下垂风险

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